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Alpiste para adelgazar propiedades de la sangre

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Martes 24 de Septiembre del am.

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Alpiste medicina natural. Entre los beneficios del alpiste vale la pena destacar su efecto diuretico que ayuda a prevenir la retención de liquidos. Hay quienes consumen las semillas de alpiste en ensaladas o incluso suelen usarlas como ingredientes para sopas y licuados.

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Pero es la leche de alpiste quien se lleva toda la atención. Te explicamos a continuación como hacer la leche de alpiste para que aproveches de todos sus beneficios y propiedades.

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Como prepararla: Pon a remojar el alpiste en los mililitros de agua y déjalos que se reposen durante la noche. Cuando te hayas despertado por la mañana puedes tirar el agua y te quedas con las semillas remojadas.

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También puedes usar leche de soja como sustituto de agua. Licua todo hasta que obtenga una buena consistencia y un color blanco. Las mejores presentaciones son en harina y en extracto líquido.

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El alpiste tiene muchas enzimas, pero la que abunda en su composición es la lipasa, que se encarga de eliminar los excedentes de grasa que tiene el organismo. Su sabor es suave y agradable, y tiene el poder de adelgazar y de paso cargar poderosamente el cuerpo de enzimas.

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Para qué sirve la leche o agua de alpiste Cuando se toma en ayunas, el agua de alpiste ayuda a controlar la hipertensión arterial, el colesterol y la retención de líquidos. La dosis recomendada en estos casos es de un vaso por la mañana en ayunas y otro antes de irnos a la cama.

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La Opinión

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Muchas personas consumen las semillas en ensaladas, licuados e incluso sopas. No obstante, la mayoría prefiere hacerlo mediante la preparación de una leche o agua vegetal.

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Si el principal objetivo de empezar a incluir esta leche en la dieta es controlar los niveles de colesterol, toma un vaso en ayunas y otro antes de ir a dormir.

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Características del alpiste apto para consumo humano Las semillas de alpiste que comen las aves y el alpiste apto para consumo humano tienen las mismas propiedades pero el alpiste para humanos posee ciertas características específicas que permiten identificarlo y diferenciarlo del otro. Dicha fibra afecta negativamente a la mucosa que recubre el aparato digestivo provocando malestar en el ser humano.

En cambio, las semillas de alpiste aptas para consumo humano no contienen fibra sílica.

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Se trata de una variedad diferente de alpiste denominada CDC María o Togo que ha sido modificado para que pueda ser consumido por los humanos. También ayuda a controlar la diabetes en pocas semanas y es un remedio natural para la cirrosis.

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Es muy apreciado por sus propiedades diuréticas, depurativas y alcalinizantes. Para qué sirve el alpiste en ayunas Tanto el consumo de semillas de alpiste en ensaladas y sopas como la ingesta de leche de alpiste ayudan a perder peso y contribuyen a reducir la presión arterial y el colesterol.

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También ayuda a adelgazar. Para qué sirve la leche o agua de alpiste Cuando se toma en ayunas, el agua de alpiste ayuda a controlar la hipertensión arterial, el colesterol y la retención de líquidos.

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La dosis recomendada en estos casos es de un vaso por la mañana en ayunas y otro antes de irnos a la cama. También ayuda a perder peso cuando forma parte de una dieta alimenticia sana y equilibrada. No obstante, conviene tener en cuenta que no sustituye ni al ejercicio source ni a una dieta hipocalórica y equilibrada.

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La leche de alpiste contiene lipasa, una enzima que destruye los lípidos o grasas del organismo y produce energía. Contraindicaciones del alpiste para adelgazar El consumo de alpiste apto para humanos no es perjudicial para la salud pero cuando se consume en cantidades importantes puede provocar una disminución del potasio y del sodio en la sangre debido a su potente efecto diurético. Así, el consumo excesivo de alpiste puede producir problemas musculares y agotamiento.

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Otras propiedades curativas del alpiste Gracias a sus propiedades diuréticas, el alpiste se utiliza para disminuir la presión arterial. Prohibida la reproducción total o parcial, incluyendo cualquier medio electrónico o magnético.

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